Kolorowa układanka z literek i warzyw

8. sierpnia 2017

Ściągnij aplikację "tak lubię makaron"
Ugotuj jak lubisz ! Zjedz z czym lubisz!

7

Liczba porcji: 4

Czas przygotowania: 30 minut

Kalorie: 231 kcal/1 porcja

Cena: 3 zł/1 porcja

Składniki:

  • 150 g makaronu literki POLMAK
  • 100 g zielonego mrożonego groszku
  • 1 kalarepa
  • 4 marchewki
  • 5 małych ogórków
  • 1 czerwona papryka
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • Sok z ½ cytryny
  • Szczypta soli

Przygotowanie:

Przygotowywanie posiłków wspólnie z dziećmi to doskonała zabawa. Przy okazji możesz je również „zarazić” miłością do kuchni! Na początku sama przyszykuj składniki, czyli gotuj przez
9 minut w delikatnie osolonej wodzie makaron, na ostatnią minutę dorzuć zielony groszek (to świetny pomysł na oszczędność czasu), odcedź i ostudź. Następnie pokrój w cienkie paski i plastry wszystkie warzywa. Ułóż je w małych miseczkach i przygotuj stanowisko dla małych pomocników. Największa zabawa jest wtedy, kiedy to dzieci wybierają ulubione warzywa i układają je na swoich talerzach. W tym czasie Ty możesz zająć się przygotowaniem dressingu. W kubku połącz, dokładnie mieszając, oliwę z oliwek, sok z cytryny oraz odrobinę soli. Do warzyw dodaj makaron, posyp całość ziarenkami groszku i niech każdy zajada danie, które sam stworzył!

Ostatnie aktualności

Festyn_plakat

Święto Chleba i Makaronu

Zapraszamy na II Święto chleba i makaronu z Ludwina. Regulamin: Regulamin konkursu premiowego Regulamin loterii fantowej